Reguła dla Ciebie - jak medytować?

Po udzieleniu odpowiedzi na pytanie, czym właściwie jest medytacja, trzeba zmierzyć się z kolejnym zagadnieniem: jak medytować? Ojciec Jan Paweł Konobrodzki analizuje zagadnienie pod kilkoma kątami: w jakim miejscu należy medytować? Czy są lepsze i gorsze miejsca do medytowania? Czy medytacja powinna mieć swój temat i wewnętrzny porządek?
Zarysowana wizja medytacji stanowi kolejny krok na drodze do poznawania tej praktyki, zakorzenionej w doświadczeniu aktualnej chwili. Zapraszamy do obejrzenia klipu.